Smoothie que Meghan Markle recomienda beber diario

Para verse hermosa y saludable

A sus 36 años Meghan posee una piel impecable, y desde luego una figura asombrosa y saludable. Para conseguir ese semblante, debe seguir una dieta estricta y un estilo de vida riguroso para lucir perfecta. 

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La prometida del príncipe Harry, compartió con la revista Chalkboard Magazine, todo lo que hace para mantenerse en forma. Esto incluye correr seis millas (una vez a la semana), comida saludable y clases de yoga.

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Para su desayuno diario, y la bebida que no puede faltar en dentro de su dieta, es un shake de vainilla Clean Cleanse con mora azul o un bowl de acai con moras frescas. Añade miel de manuka y pollen de abeja. Todos los ingredientes anteriores los mezcla, y lo bebe por las mañanas antes que cualquier otra cosa. También es amante de las frutas, y para ella son parte esencial de su comida diaria.

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También comentó que este smoothie le ha dado muchos resultados positivos en su figura y salud, que sin duda alguna, es una de las cosas que debemos copiarle a Meghan

 

¿Lo intentarías?

 

Fotos: Cortesía 

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