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Secretos de las Kardashians para tener un CUERPAZO

Tener la figura de cualquiera de las hermanas Kardashian no es tarea fácil, estos son sus secretos

Dulce García

Amante del mundo digital, el rosa y los climas cálidos

Publicado el:

Tener la figura de cualquiera de las hermanas Kardashian no es tarea fácil, ¿qué hacen para lograrlo? ¡Tenemos el secreto! *inserte emoji con lentes obscuros aquí*.

Ok, seamos sinceros, han pasado por el quirófano tanto como yo por la cafetería de enfrente de la oficina, pero sin duda tienen hábitos muy saludables que podemos copiar.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

@cfda

Una publicación compartida de Kourtney Kardashian (@kourtneykardash) el 5 Jun, 2018 a las 2:57 PDT

 

No consumen gluten.

Tiene mucho sentido. El gluten puede hacerte sentir hinchado por lo que se dificulta hacer ejercicio, comer bien y perder peso. Sin embargo, los nutriólogos afirman que si no te sientes así después de consumirlo moderadamente, no perderás peso si lo sustituyes por alimentos que no lo contengan.

Bandas para sudar.

Este secreto es muy antiguo, incluso se intentó olvidar, pero para las Kardashian es una prenda más que deben usar en su día a día para marcar la cintura.

 

Tés.

Muchas veces han revelado que toman infusiones para perder peso; por ejemplo, Kourtney bebió Lyfe Tea Teatox para recuperar su figura después de los embarazos y Kylie toma Fit Tea. No estamos seguros si es verdad o solo es publicidad pagada pero solo hay una forma de averiguarlo…

Cheat days.

Los favoritos en cualquier dieta. Todas han aceptado que se dan un día a la semana de descanso para poder comer lo que se les antoje.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Cupcake Kimmy

Una publicación compartida de Kim Kardashian West (@kimkardashian) el 25 Ago, 2018 a las 6:17 PDT

 

 

Estamos listas, ¿aceptas el reto #CuerpoKardashian?

Abdomen plano, ahí te voy.

 

Fotos: Instagram.

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