Todo lo que debes saber del té

Desde la manera correcta de incluirlo en tu dieta hasta su tiempo de infusión

Emanuel Rodríguez

Emanuel Rodríguez | Editor

Estudió Comunicación en la Ibero y tiene gustos culposos derivados de la moda.

Si eres de esas personas que disfrutan de la hora del té, pero al igual que nosotros, todavía hay ciertos detalles de la tradición asiática que no comprendes, no te puedes perder los datos que descubrimos en un nuestra última visita a Teavana:

 

 

  1. El té es hecho con Camellia Sinesis, mejor conocida como la planta del té, lo que quiere decir que el té de manzanilla o de menta no existen, esas son infusiones.
  2. Hay cuatro tipos de té: blanco, verde, oolong y negro.
  3. El té blanco se hace de los brotes de camellia sinesis, tiene una vellosidad blanca y es el más dulce. También es conocido como el té de la belleza por sus efectos antioxidantes.
  4. Además de desintoxicar el cuerpo, el té verde también purifica. El té vede de Japón sabe a verduras, esto debido a que se le inyecta vapor, mientras que el de China sabe a nueces, ya que tuestan las hojas.
  5. Si lo que buscas es acelerar el metabolismo, lo mejor es el té oolong, este es hecho con la hoja madura de la camellia sinesis (la más bonita), quita la grasa de las arterias, ¡y sabe a flores blancas!
  6. El té negro es el mejor para la circulación, gracias a su alto grado de cafeína.
  7. La infusión perfecta para el té blanco es de 5 minutos a 80°C, mientras que el verde, oolong y negro están listos en 3 minutos a 80°C.
  8. La manera correcta de incluir té en tu dieta para llevar una vida saludable, es un té negro por la mañana, oolong después del desayuno, té verde después de la comida, y blanco para descansar.

 

Tú, ¿qué más sabes de esta bebida saludable que cada vez se vuelve más popular?

LO QUE PASA EN LA RED

 

NO TE LO PIERDAS

VIDEOS RECOMENDADOS

¿Quieres tener un vientre plano? Debes probar esta infusión

Conoce la infusión que te ayudará a disminuir la inflamación y obtener un vientre plano.
¿Cómo identificar un pescado en mal estado? ¡Evita enfermarte!

Aprende a identificar un pescado en mal estado

Con estos tips sabrás identificar un pescado en mal estado y evitarás enfermar.
¿De qué están hechas las hostias?

Así es como se hacen las hostias

Conoce los ingredientes con los que se hacen las hostias que te dan en la Iglesia.

Notre Dame podría ser reconstruida gracias a este videojuego

Conoce por qué un videojuego podría ayudar a los restauradores a devolverle la vida a Notre Dame.

¿WhatsApp no te dejará hacer screenshots si tienes un Android?

La versión de prueba prohíbe hacer screenshots si activas el proteger tus chats con tu huella digital.

Cuál es la diferencia entre bloqueador, protector solar y bronceador

Te decimos lo que debes saber del bloqueador solar, protector solar y bronceador para evitar quemaduras.

Esto es lo que puedes hacer si te quemaste bajo el Sol

Te decimos qué hacer si pasaste mucho tiempo asoleándote y te quemaste

Evita 'pelarte' después de tomar el Sol con estos tips

Te decimos cómo evitar pelarte ahora que te vas de vacaciones a la playa.

Estos sitios icónicos también fueron devastados por el fuego y sobrevivieron

Conoce algunos lugares que fueron arrasados por el fuego y fueron reconstruidos.

Lo que no sabías de la Catedral de Notre Dame en París

Uno de los puntos más icónicos de París tiene más de 850 años.

Así fueron vestidos los famosos a Coachella 2019

El estilo urbano fue el que reino durante uno de los festivales de música más populares del mundo.

¿Sales de viaje? Revisa si tienes todas las vacunas necesarias

¿Sales de viaje? Revisa si tienes todas las vacunas necesarias
Botox para eliminar las ojeras, ¿cómo funciona?

¿Quieres deshacerte de las ojeras? El botox podría ayudarte

Te decimos cómo puedes usar botox para deshacerte de las ojeras.

15 datos sobre los besos que tal vez no sabías

Besar puede considerarse una actividad física eficiente.

Los escamoles son el caviar mexicano que debes probar

Conoce el proceso para obtener escamoles y por qué se consideran el caviar mexicano.
El príncipe Harry y la conductora Oprah Winfrey

El príncipe Harry y Oprah harán serie para Apple

Ambos han sido voces activas sobre la importancia de la salud mental.

Las flores de cerezo ya están floreciendo y en estos lugares puedes verlas

Estos son otros lugares donde puedes ver las flores de cerezo.
Irlanda fue uno de los destinos preferidos por los productores de la serie.

Locaciones de Game of Thrones que debes visitar en tus próximas vacaciones

Éstas son algunas de las locaciones que se usaron en Game of Thrones y que puedes visitar.

Qué significa RSVP y por qué es tan importante en las invitaciones

Seguro has visto esta palabra en más de una invitación. Te decimos qué significa.
Maquillaje Cruelty Free

Conoce estas marcas de maquillaje 100% Cruelty Free que... ¡sí están en México!

Las marcas de maquillaje que no experimentan con animales y sí están en México.