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Ser un "shopping adict" es bueno para tu salud

¡Sí a las compras!
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Tenemos excelentes noticas para ti... ¡Una de tus actividades favoritas es ahora considerada un deporte!

Visitar tienda por tienda y recorrer cada pasillo hasta encontrar las prendas perfectas, suena como el plan perfecto para una tarde de relajación.

A pesar de que muchos ven el lado material de esta situación, estudios científicos han revelado que hacer esta actividad puede quemar suficientes calorías para ser considerada un deporte. 

Un estudio aplicado a distintas mujeres, demostró que en promedio, queman aproximadamente 15 mil calorías al año, mientras salen de compras a centros comerciales. 

Se realizaron un serie de encuentas por parte de Walls Solero Exotic en Inglaterra, y determinaron que las mujeres caminan aproximadamente, un total de 290 kilómetros al año cuando se trata de ir de shopping, lo cual equivale a la distancia de siete maratones

Al ir a distintas tiendas a pie y evitar las escaleras eléctricas, el ritmo cardiaco aumentará y se trabajará la resistencia debido a todas las bolsas que llevan cargando. 

Si te consideras como una amante de las compras, esta se puede convertir en una excusa perfecta para hacerlo más seguido. 

 

¡A COMPRAAR! 

 

Fotos: Cortesía 

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