5 secretos de belleza que puedes copiar de las mujeres japonesas
Las mujeres japonesas se caracterizan por tener una piel radiante y aparentar mucho menos edad de la que tienen y aunque no lo creas, sus secretos de belleza son muy fáciles de seguir.
Algunos de ellos consisten en ciertas técnicas como la cuchara oriental o el yoga facial, pero hay otros métodos y hábitos muy sencillos que con perseverancia te pueden dar resultados muy rápidos.
Si en tu caso quieres copiar los secretos de belleza de las japonesas, toma nota y comienza ya.
Secretos de belleza de las japonesas
[Foto: iStock / Maruko]
1. Alimentación
Las japonesas evitan a toda costa la comida chatarra y en su lugar tienen hábitos de alimentación muy saludables en los que incluyen verduras hervidas, fibra y pescado, y también son muy estrictas en sus horarios y no se sobrepasan.
2. Hidratación
Ya sea por dentro o por fuera, la hidratación es básica para las mujeres japonesas, por lo que procuran tomar suficiente agua en el día, así como también hidratar su piel con cremas o aceites.
3. Menos, es más
Las japonesas no son mucho de usar maquillaje, lo cual es una ventaja para su piel.
En su lugar, siempre usar bloqueador solar y mantienen su piel en el mejor estado posible desde temprana edad.
4. Masajes y mascarillas faciales
Un tip es usar mascarillas faciales en la ducha para aprovechar que con el vapor los poros se abren y absorben mucho más los tratamientos.
También, las mujeres niponas y en general las orientales, suelen hacerse masajes faciales constantes para dar elasticidad a su piel. Uno muy bueno que puedes probar es el Gua Sha.
5. Sin sol es mucho mejor
A diferencia de países en donde amamos el sol, los japoneses en general le huyen, pues están conscientes del daño que éste puede ocasionar a la piel.
Si es posible, evita lo más que puedas exponerte mucho al sol y si no puedes, procura siempre usar un protector solar.
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