Esto hace Gal Gadot para tener una figura perfecta

¿Lo probarías?

Publicado el:30/04/2018 01:29:14 pm

Sin duda alguna, admiramos la hermosa figura de la actriz, quien luce espectacular con cualquier outfit. Pero sabemos que detrás de ese cuerpo perfecto, hay toda una dieta estricta que debe seguir para mantenerlo hermoso.

Estos son los tips que sigue diariamente en su dieta:

1. El desayuno es lo más importante

El desayuno perfecto para Gadot es comer huevos, fruta café y börek, una empanada típica de Israel. Lo acompaña con un smoothie con perejil, apio, manzanas verdes y jengibre.

2. Café

Es una gran amante del café, el cual toma todos los días, no solo para despertar, sino para acelerar el metabolismo gracias a sus propiedades diuréticas naturales.

3. ¡Sí a los carbs!

Es una amante de la comida, por lo que no se restringe de nada y come lo que sea. Para ella, lo importante no es dejar de comer carbohidratos, sino que encuentres la medida y cantidad ideal.

4. Líquidos

No se trata de los batidos o jugos milagrosos, se refiere a tomar agua. Gadot bebe grandes cantidades diariamente para equilibrar su cuerpo, hidratarlo, así como para eliminar toxinas y grasa indeseada.

5. Fifty-Fifty

En cada plato que come, debe haber 50% de verduras y la otra mitad de proteína, algo que no solo la ayuda al rendimiento en el gym, sino que promueve la pérdida de peso. Además, añade pollo y pescado para complementar su platillo.