Esto es lo que come Kate Middleton en un día

Kate Middleton, la Duquesa de Cambridge, lleva una excelente dieta para mantener su figura después de tres hijos.

Y por sana no nos referimos a estricta, porque no renuncia a los postres y sus sabores favoritos.

El secreto está en incluir alimentos crudos, consumir más proteínas y pocos carbohidratos.

Para desayunar prefiere las proteínas magras, verduras, frutas y pan de trigo integral.

Para la comida, algunos de sus platillos favoritos son el ceviche, el pescado crudo marinado en jugo de limón, ensalada de sandía, gazpacho, bayas de goji, curry en todas sus versiones, tabule y leche de almendras.

Recetas antioxidantes con proteínas y otros nutrientes que además, son DELICIOSAS.

Como la mayoría de los royals, los Duques de Cambridge tienen un chef en casa, pero se ha dicho que Kate supervisa la alimentación de su familia e incluso, disfruta de cocinar.

Qué delicia, ¿no?

Fotos: Cortesía.

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