Ser un "shopping adict" es bueno para tu salud

¡Sí a las compras!

Tenemos excelentes noticas para ti... ¡Una de tus actividades favoritas es ahora considerada un deporte!

Visitar tienda por tienda y recorrer cada pasillo hasta encontrar las prendas perfectas, suena como el plan perfecto para una tarde de relajación.

A pesar de que muchos ven el lado material de esta situación, estudios científicos han revelado que hacer esta actividad puede quemar suficientes calorías para ser considerada un deporte. 

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Un estudio aplicado a distintas mujeres, demostró que en promedio, queman aproximadamente 15 mil calorías al año, mientras salen de compras a centros comerciales. 

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Se realizaron un serie de encuentas por parte de Walls Solero Exotic en Inglaterra, y determinaron que las mujeres caminan aproximadamente, un total de 290 kilómetros al año cuando se trata de ir de shopping, lo cual equivale a la distancia de siete maratones

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Al ir a distintas tiendas a pie y evitar las escaleras eléctricas, el ritmo cardiaco aumentará y se trabajará la resistencia debido a todas las bolsas que llevan cargando. 

Si te consideras como una amante de las compras, esta se puede convertir en una excusa perfecta para hacerlo más seguido. 

 

¡A COMPRAAR! 

 

Fotos: Cortesía 

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