La magia del baño nocturno

Te sentirás GENIAL

Si no eres fan de bañarte por las noches, tal vez es porque no conoces todos los beneficios que tiene hacerlo en este horario en específico. 

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A parte de ser relajante y perfecto para terminar un día pesado, te ayudará a otras cosas en tu cuerpo que no imaginabas. 

Por estas razones, los baños nocturnos son PERFECTOS

1. ¡Dile adiós al estrés! 

Además de que el agua tibia tiene este poder, puedes potenciar este efecto con aceites de magnesio. De esta forma, sentirás una relajación profunda antes de ir a dormir y al siguiente día. 

2. Tez libre de imperfecciones 

Por las noches, la piel suele regenerarse más rápido, por lo que un baño en este horario ayudará a limpiar tu piel. 

3. Alergias 

Si eres alergico (a) al polen, la ducha por las noches te resultará favorable, ya que evitará que transiferas alérgenos a tus sábanas.

 4. Sueño profundo 

Si te cuesta trabajo dormirte y tienes que pasar horas en el teléfono para provocar el sueño entonces la respuesta es ¡BAÑO POR LAS NOCHES! Te ayudará a sentirte más relajado (a). 

 

Si lo haces de esta manera, no tendrás que preocuparte por llegar tarde a tus compromisos y ahorrarás más tiempo. ¡Justo lo que necesitabas! 

 

¡Inténtalo! 

 

Fotos: Cortesía 

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